bodyART^TM

by Robert Steinbacher

bodyART^TM verbindet körperliches Training mit mentaler Entspannung. Es ist ein Zusammenspiel von Trainingspositionen und Atemtechnik. bodyART^TM betrachtet die körperliche, emotionale und geistige Ebene des menschlichen Körpers.

Das Ziel des Trainings ist die Gewährleistung des korrekten Funktionierens des gesamten Körpers durch funktionelle Kräftigung und Stabilisierung des Bewegungsapparates.

Durch die gezielte Übungsauswahl können Fehlhaltungen aufbrechen. Dadurch entsteht wieder die Verknüpfung zu mehr Körperbewusstsein und erhöhter Energie im Alltag, welche sich auf das tägliche Leben überträgt.

bodyART™ – Im Einklang mit Yin & Yang

Beim bodyART^TM – Training stehen Yin und Yang im Mittelpunkt.
Einatmen – Ausatmen, Anspannen – Entspannen.

Übungen mit fließenden Übergängen, ohne Anfang und ohne Ende. Dabei führt der Atem alles an. Deine Reise in Deinen Körper beginnt, alle Energiephasen der 5 Elemente werden durchlebt. Die 5 Elemente sind miteinander verbunden und können nicht getrennt voneinander betrachtet werden. Ein Element nährt das nächste.

Warum ich bodyART™ anbiete

bodyART™ hat mir in einer schwierigen Phase meines Lebens geholfen, wieder ganz in meine MITTE zu finden. Meine Muskulatur wurde nicht nur gekräftigt, sondern ganzheitlich gestärkt – Beine, Bauch, Rücken, Wirbelsäule, Nacken etc.

Ein wunderbarer Nebeneffekt: Ich habe wieder Kondition! Und mein Kopf – die ständige Gedankenkreiserei – wurde ganz leise.

Das Konzept von bodyART™ passt perfekt zu meiner Arbeit als Energetikerin, in der ich ebenfalls stets den Bezug zu den 5 Elementen herstelle.

bodyART™ Online-Angebot

Ich biete bodyART™ Training online an.
Workout-Info ist gerade in Arbeit.

Erste Eindrücke

bodyART™ – Vorschau vom Aufwärmen

Freie Videos auf der „inZENtive“ Homepage

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      AUSGEZEICHNET  
   Basierend auf 14 Bewertungen 
    
 
 
 
   
 
 
       Gepostet auf Google  
    LW 
 25 Juni 2026
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Michaela ist nicht nur äußerst kompetent, sondern auch unglaublich herzlich, einfühlsam und vertrauenswürdig. Besonders beeindruckt hat uns, wie schnell sie das Vertrauen von unserem Kind gewonnen hat. Mit viel Feingefühl erkennt sie die individuellen Bedürfnisse und findet passende Lösungen. Eine klare Empfehlung für alle, die jemanden suchen, der mit Herz, Erfahrung und Kompetenz arbeitet.
  
 
      Gepostet auf Google  
    Andrea G 
 31 März 2026
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein riesen Kompliment an dich, liebe Michaela, als Energetikerin und Legasthenietrainerin. Bei dir ist man fabelhaft aufgehoben und du hast ein tolles Gespür für Menschen und was sie gerade brauchen.
  
 
      Gepostet auf Google  
    Andrea S 
 20 November 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Michaela ist eine sehr einfühlsame und kraftvolle Energetikerin. Ihre Energiearbeit hat mir geholfen, wieder mehr Ruhe, Klarheit und Balance zu finden. Besonders begeistert sind wir von ihren Sprays: Mein Sohn liebt sie total — sie haben eine beruhigende Wirkung, die ihm hilft, sich zu entspannen, und bringen gleichzeitig positive Energie in unseren Alltag. Michaelas warme und vertrauensvolle Art macht den ganzen Prozess sehr angenehm. Mit Feingefühl löst sie Blockaden und sorgt dafür, dass man sich rundum wohl und verstanden fühlt. Wir sind unglaublich dankbar für ihre Arbeit und können ihre Energetik und Sprays von ganzem Herzen weiterempfehlen.
  
 
      Gepostet auf Google  
    Natalia H 
 18 November 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Michaela ist eine ausgesprochen nette und sehr kompetente Energetikerin. In ihren Einzelsitzungen nimmt sie sich genug Zeit und schafft es, immer genau die Themen zu treffen, welche anstehen. Ich habe mich sofort wohl und gut aufgehoben gefühlt. Michaelas einfühlsame Art, kombiniert mit einem tiefen Verständnis von Energiearbeit, hat mir geholfen innere Blockaden zu lösen und mehr in mein Gleichgewicht zu kommen. Ich nahm ebenso am FutureSteps - Retreat teil und es hat mir sehr viel Freude bereitet. Von der Organisation bis zur Durchführung war alles sehr gut geplant. Weiters haben meine Kinder beim Kinderöle-Tralala Workshop teilgenommen. Auch ihnen hat es viel Spaß gemacht und sie konnten mit ihren selbst hergestellten Roll-Ons nach Hause gehen. Alles in Allem ist die Zeit bei Michaela immer perfekt genutzt.
  
 
      Gepostet auf Google  
    Jacqueline R 
 30 Oktober 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Mein Sohn ist seit ein paar Monaten bei Michaela in der Energetik, und sie macht ihre Arbeit wirklich großartig! Er geht immer sehr gerne hin und fühlt sich bei ihr rundum wohl. Besonders schön finde ich, dass er dort einfach Kind sein darf mit all seiner Energie, Neugier und Freude. Man merkt, dass Michael mit viel Herz, Geduld und Fachwissen arbeitet. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!
  
 
      Gepostet auf Google  
    Corinna H 
 20 Juni 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Unsere Tochter besucht bei Michaela das Legasthenie Training und zugleich alle paar Wochen auch Energetik. Es gefällt ihr super auch nach 1,5 Jahren geht sie immer noch sehr gerne hin. Es hilft ihr enorm in der Schule und auch durch Energetik ist es mit ihrer Allergie besser geworden. Einfach super 🤩
  
 
      Gepostet auf Google  
    Rosmarie F 
 19 Juni 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein sehr hilfreicher und flexibler, der Stimmung angepasster, Mix von Legasthenie und Energetik für meinen Sohn. Energetik für mich oft wegbereitend.
  
 
      Gepostet auf Google  
    Susanne D 
 15 Juni 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Energetik mit Michi! Für mich immer wieder magisch- wie Vodoo- nur die gute Version davon. Es fasziniert mich immer wieder aufs Neue, wenn ich wie ein neuer Mensch aus einem Zoom rausgehe! Der Blick fürs Wesentliche ist dann wieder geschärft, ich fühle mich neu geerdet und gestärkt.  Auch das Erlernen des Armlängen - Tests stellt für mich eine wichtige Entscheidungshilfe bei wesentlichen Dingen des Lebens dar. Einfach nur zu empfehlen!
  
 
      Gepostet auf Google  
    Karoline R 
 10 Juni 2025
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Unser Sohn hat über einen längeren Zeitraum das Legasthenietraining besucht, kam immer gut gelaunt davon heim und fuhr auch gerne hin. Die Kombination mit der Energetik hat super für ihn gepasst und hat ihm auch sehr geholfen.